腾讯分分彩

喝碗豆豉粥 感冒無影蹤--食品頻道--騰訊分分彩走勢圖

胡獻國

2019年02月11日09:39  來源:騰訊分分彩走勢圖-生命時報
 
原標題:豆豉粥防感冒

  節日期間,親朋相聚,杯來酒往、打牌應酬,加之氣候寒冷,走親串友,身體疲勞,使機體抵抗力下降而容易感冒。介紹一款豆豉粥,可有效防治感冒。

  取豆豉15克、大米100克、食鹽適量。豆豉擇洗干凈放入鍋中,加清水適量,浸泡5~10分鐘后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟時調入食鹽,再煮一二沸即成,每日一劑。

  豆豉醇香味美,是許多人愛吃的調味品之一,它還是一味中藥。《本草拾遺》記載,豆豉“解煩熱熱毒,寒熱虛勞,調中發汗,通關節,殺腥氣,傷寒鼻塞”。患風寒、風熱感冒,有頭身疼痛、熱病后胸中煩悶、虛煩不眠等癥狀者,均可服用本方。

(責編:李軼群、楊迪)

推薦閱讀

為啥米飯越嚼越甜?   不少人肯定有這樣的體會,香蕉、米飯越嚼越香甜,這是因為我們口腔內唾液淀粉酶的作用。如果你吃米飯多嚼幾次,又會感覺有一點點甜,香蕉也是如此。【詳細】

行業24小時|吃喝百寶袋|原創新聞

海魚能緩解不安情緒   本國立癌癥研究中心的一項新研究發現,秋刀魚、沙丁魚等海魚中富含的歐米伽3脂肪酸可以緩解不安情緒,提升人們的心理健康水平。【詳細】

行業24小時|吃喝百寶袋|原創新聞